2010年10月6日水曜日

足の位置

10月5日(火)の夜は、ランナウトにてジム講習。
常連Yさんと、その山岳会仲間で講習参加2回目のTさん。

本日は、超基本ムーヴ3つのうちの2つ。

クライミングのムーヴというのは、(多くは片手で)次の手掛かりを取りに行く際の、足(もう一方の手に対して、足2つがどんな位置にあるか?)の形で90%決まります。

もっと言うと、足の位置と、足場に置くときの爪先の向きで決まります。

感覚的に理解するなら、「1番楽な足の位置と態勢」くらいの感じです。

でも、これを木登り上手の子供のように感覚的に理解出来る人と、コツコツ基本型を覚えないと力が抜けない人がいます。

後者の方にこそ、ジムでの講習が有効です。
今回は、そんなムーヴを選択していく力が、「Yさん伸びたなー!」と感じることが多々。

決して器用な方ではないだけに、嬉しいことです。